2005年05月06日

林檎ダイエット

一時期 流行った 林檎ダイエット。
やり方は 簡単。  3日間 林檎と水だけ。
ちょっと間違えやすいトコは 
他に お茶とか サプリとか 飲んじゃったりするとこ。
これは ダメw
純粋に 林檎と水のみ。 
林檎は一日何個でも食べてOKだから 空腹を我慢することもない。
らくしょーwって思うんだけど 案外 キツイ。

一日目 らくしょーw
二日目 食べる林檎の量が減る。
三日目 林檎なんて見たくもない。

と なること 必然   Il||li _| ̄|○ il||li

でもね 3日間で 2〜3キロ痩せた上に 腸がスッキリになるのよ。
お腹の中 キレイになって 体も快調になったりするわけ。
マジ いい方法なんだけど 3日間 キツイ  ウゥッ (> <、

どーしよーかなー って思いつつ
最近 お腹の調子も悪いから やるか "o( ̄- ̄*)


注)林檎ダイエットは一ヶ月一回だけ。
  何回もやっても 効果ないし 体 壊します。
posted by かのん at 20:27| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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